İşe Yaradığını Sandığımız Kaygılar

Yüksek işlevli anksiyete doğrudan tanı kitaplarında yer almamakla birlikte, klinik tabloda karşılaştığımız bazı durumları iyi biçimde ifade ettiği için kullanılan terimlerden biridir. Yüksek işlevli anksiyete kişi, başta kaygı olmak üzere çaresizlik, telaş, sıkışma vb. duyguları tıpkı anksiyete olduğu gibi sıklıkla yaşar. Bunlara zaman zaman nefes almada problem yaşama, karın ağrısı, cilt problemleri gibi fiziksel rahatsızlıklar eşlik edebilir. Kişinin düşüncelerinde sıklıkla kaygı temalı tekrar eden ve otomatikleşen fikirler yer alabilir: “Ya böyle olursa?”, “Küçük bir ihtimal ama yine bütün önlemleri almalıyım aksi halde felaket olabilir.”. Bütün bu belirtilere rağmen yüksek işlevli anksiyetinin, anksiyetenin diğer tiplerinden en önemli farkı; kişinin gündelik hayatında yaşanan bir sorun olmayışıdır. Kişi kaygısını gizleyebilir, bastırabilir ve hatta günlük motivasyonunun bir parçası haline getirebilir. Bu nedenle yüksek işlevli anksiyete kişinin çevresi ve bazen kendi tarafından dahi fark edilemeyebilir.